효담원

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주간 식단표

20256효담원 주간 식단표 (2025-06-23 ~ 2025-06-29)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2025-06-23

월요일
잡곡밥/죽
쇠고기미역국
떡갈비조림
도라지나물무침
쑥갓두부무침
배추김치
특식
얼갈이된장국
돼지갈비찜
건새우연근튀김
과일사라다
배추김치
잡곡밥/죽
짬뽕국
마파두부
찐만두
표고버섯볶음
배추김치
토마토
크리스필롤
요구르트
만두-돼지고기(국내
오징어,홍합-중국
돼지갈비-국내
떡갈비-돼지고기(국내

2025-06-24

화요일
잡곡밥/죽
누룽지국
스크램블에그
마늘쫑잔멸치보음
브로컬리&초장
배추김치
잡곡밥/죽
모듬어묵국
돈사태김치찜
잡채
새싹연두부
배추김치
잡곡밥/죽
시래기된장국
고등어조림
비엔나야채볶음
꼬시래기무침
배추김치
파인애플
꽈배기
누룽지-쌀(외국
멸치-국내
비엔나-계육,돼지고기
(국내
고등어-노르웨이

2025-06-25

수요일오늘식사입니다.
잡곡밥/죽
콩나물국
닭가슴살야채볶음
고춧잎무침
김구이
배추김치
잡곡밥/죽
북어국
훈제오리볶음
풋고추감자조림
부추무침
배추김치
잡곡밥/죽
사골우거지국
조기구이
계란장조림
참나물무침
배추김치
바나나
수박
닭가슴살-국내
북어채-러시아
훈제오리-국내
조기-국내

2025-06-26

목요일
잡곡밥/죽
소고기뭇국
메추리알장조림
얼갈이무침
들깨무나물볶음
배추김치
잡곡밥/죽
고추장찌개
소불고기
새송이들깨볶음
상추겉절이
배추김치
잡곡밥/죽
부대찌개
야채계란찜
두부구이*양념장
오이무침
배추김치
망고
아이스크림
불고기-호주산
부대햄-돼지고기(국내

2025-06-27

금요일
잡곡밥/죽
바지락살무국
돈육간장볶음
어묵채볶음
김자반
배추김치
면-day
백김치말이국수
육전
단호박샐러드
배추김치
잡곡밥/죽
감자국
닭갈비
숙주나물무침
미역줄기
맛살볶음
배추김치
파인애플
고구마
바지락-중국

2025-06-28

토요일
잡곡밥/죽
숭늉
돈채표고볶음
호박나물볶음
오징어젓무침
배추김치
잡곡밥/죽
경상도식
쇠고기국
가자미조림
감자채볶음
미나리무침
배추김치
잡곡밥/죽
만둣국
너비아니볶음
청포묵무침
취나물무침
배추김치
요플레
구운계란
오징어젓-페루
가자미-러시아
너비아니-돼지고기
국내

2025-06-29

일요일
잡곡밥/죽
들깨미역국
불고기
시금치나물
순두부*양념장
배추김치
잡곡밥/죽
오이냉국
제육볶음
가지볶음
양배추쌈
배추김치
잡곡밥/죽
닭곰탕
완자전
콩나물무침
느타리버섯볶음
배추김치
떠먹는요구르트
찐빵
완자-돼지고기(국내
통닭-국내
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