| 아침 | 점심 | 저녁 | 간식 | 비고 | |
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2016-10-03 월요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 북어무국 우채오이볶음 가지양파볶음 오복채무침 김치 야채영양죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 백짬뽕국 순대야채볶음 감자조림 아삭고추된장무침 김치 흑임자죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 감자표고국 꽁치구이/소스 매콤어묵볶음 열무무침 김치 야채영양죽 |
우유/두유 과일 |
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2016-10-04 화요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 근대된장국 참치야채볶음 우엉채조림 마늘쫑무침 김치 야채영양죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 들깨미역국 온두부/양념장 돈육볶음김치 브로콜리/초장 김치 단호박죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 맑은육개장 닭살굴소스볶음 고추장명엽채볶음 청경채겉절이 김치 야채영양죽 |
요구르트 고구마 |
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2016-10-05 수요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 누룽지국 미트볼조림 꽈리멸치볶음 오이지무침 김치 야채영양죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 얼갈이된장국 콩나물불고기 건새우호박볶음 양상추쌈 김치 완두콩죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 시금치된장국 생선까스/소스 푸실리샐러드 숙주무침 김치 야채영양죽 |
우유/두유 과일 |
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2016-10-06 목요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 어묵쑥갓국 돈육불고기 고구마순볶음 알마늘장아찌 김치 야채영양죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 유부미소국 토마토스파게티 꽃빵튀김 피클 김치 참깨죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 참치김치찌개 계란찜 새송이장조림 참나물무침 김치 야채영양죽 |
과일쥬스 과일 |
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2016-10-07 금요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 열무된장국 오징어야채볶음 햄양배추볶음 간장깻잎지 김치 야채영양죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 버섯매운탕 닭카레볶음 고사리볶음 실곤약채소무침 김치 브로콜리죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 콩나물국 고등어무조림 미역줄기볶음 구이김 김치 야채영양죽 |
요구르트 토스트 |
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2016-10-08 토요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 사골떡국 마파두부 땅콩콩조림 청포묵김무침 김치 야채영양죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 건새우아욱국 갈비산적 메추리알샐러드 미역초무침 김치 소고기죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 들깨무채국 돈채피망볶음 연근조림 비름고추장무침 김치 야채영양죽 |
과일쥬스 떡 |
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2016-10-09 일요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 누룽지국 고구마닭찜 매콤진미채볶음 오이지무침 김치 야채영양죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 동태찌개 돈육장조림 느타리볶음 치커리유자청무침 김치 들깨죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 계란파국 소불고기 도라지볶음 상추겉절이 김치 야채영양죽 |
요구르트 토스트 |