효담원

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주간 식단표

20175효담원 주간 식단표 (2017-05-08 ~ 2017-05-14)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2017-05-08

월요일
밥/당뇨:잡곡밥
소고기무국
고추참치볶음
깻잎바라볶음
청경채겉절이
김치
밥/당뇨:잡곡밥
소고기무국
고추참치볶음
깻잎바라볶음
청경채겉절이
김치
야채죽
밥/당뇨:잡곡밥
계란파국
짜장소스
탕수육/소스
단무지무침
김치
단호박죽
밥/당뇨:잡곡밥
아욱된장국
꽁치무조림
청포묵김가루무침
숙주무침
김치
야채죽
우유/두유/요구르트
과일

2017-05-09

화요일
밥/당뇨:잡곡밥
누룽지국
닭살굴소스볶음
비름나물무침
오이지무침
김치
야채죽
밥/당뇨:잡곡밥
시래기된장국
불고기
연두부/양념장
쑥갓무침
김치
완두콩죽
밥/당뇨:잡곡밥
어묵무국
궁중떡볶이
견과류멸치볶음
치커리겉절이
김치
야채죽
우유/두유/요구르트
과일

2017-05-10

수요일
밥/당뇨:잡곡밥
근대된장국
미트볼조림
건파래볶음
무말랭이무침
김치
야채죽
밥/당뇨:잡곡밥
돈육김치찌개
한식잡채
매콤감자조림
참나물무침
김치
흑임자죽
밥/당뇨:잡곡밥
미역국
조기구이
상추무침
가지볶음
김치
야채죽
우유/두유/요구르트
과일

2017-05-11

목요일
밥/당뇨:잡곡밥
콩나물국
마파둗부
볼아묵볶음
알마늘지
김치
야채죽
밥/당뇨:잡곡밥
유부된장국
추취남물밥/야념장
제육볶음
무생채
김치
소고기죽
밥/당뇨:잡곡밥
소고기미역국
메출리알장졸림
시금치무침
구이김
김치
야채죽
우유/두유/요구르트
과일

2017-05-12

금요일
밥/당뇨:잡곡밥
들깨무채국
우채피망볶음
콩자반조림
오복채무침
김치
야채죽
밥/당뇨:잡곡밥
맑은육개장
생선까스/소스
도토리묵야채무침
마늘쫑고추장무침
김치
참깨죽
밥/당뇨:잡곡밥
시금치된장국
오징어볶음
연근조림
열무쌈장무침
김치
야채죽
우유/두유/요구르트
과일

2017-05-13

토요일
밥/당뇨:잡곡밥
누룽지국
갈비삱저적
고사리볶으음
오이깍둑무침
김치
야채죽
밥/당뇨:잡곡밥
감자호박국
간장불고기
브로콜리/초장
근대무침
김치
브로콜리죽
밥/당뇨:잡곡밥
동태지개
순대야채볶음
가지나물
콩나물무침
김치
야채죽
우유/두유/요구르트
과일

2017-05-14

일요일
밥/당뇨:잡곡밥
북어무국
돈육숙주볶음
우엉채조림
된장깻잎지
김치
야채죽
밥/당뇨:잡곡밥
열무된장국
오징어야채볶음
미역줄기볶음
시금치무침
김치
들깨죽
밥/당뇨:잡곡밥
버섯매운탕
간장찜닭
콩나물무침
얼갈이무침
김치
야채죽
우유/두유/요구르트
과일
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